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Mountainbiken für Frauen - 2. Auflage
€ 14.90 *
zzgl. € 3.99 Versand

Material und Kaufberatung / Fahrtechnik und Fitness / Wartung und Pflege / Tipps und Tricks Dies ist das erste Buch, das sich speziell an bikende Frauen mit ihren besonderen Bedürfnissen wendet. Karen Eller (Transalp-Siegerin und Fahrtechniktrainerin) und Christoph Listmann (Transalp-Sieger, BIKE-Ressortleiter Test) beantworten hier alle Fragen, die sich Mountainbikerinnen stellen ob Einsteigerin oder Expertin. Obwohl immer mehr Frauen in den Mountainbike-Sport einsteigen, der längst den Sprung zum Breitensport geschafft hat, und obwohl Frauen von den Herstellern inzwischen auch als Zielgruppe ernst genommen werden, gab es bisher noch kein Buch mit Anleitungen speziell für Frauen. Technik und Ausrüstung Trainingsabläufe und Fitnessübungen Einsatzbereiche und Disziplinen (Marathon, Downhill oder Cross Country) Psychologie des Bikens (Entspannung und Balance, Selbstvertrauen im Sattel) Erprobte Praxistipps und zahlreiche Fotos der besten Bike-Fotografen runden das Buch ab. 1. Auflage, ca. 144 Seiten, 195 Farbfotos, Format 16,5 x 24 cm, kartoniert.

Anbieter: Bike24
Stand: Sep 19, 2018
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Mountainbiken für Frauen - 3. Auflage
€ 19.90 *
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Biken Frauen anders? Eigentlich nicht. Aber viele Frauen trainieren anders, stellen andere Fragen, setzen andere Prioritäten als die meisten Männer. Die mehrfache Transalp-Siegerin Karen Eller und der ehemalige Bike-Redakteur Christoph Listmann beraten Frauen spezifisch in Sachen: Welches Modell ist das richtige und welche Ausrüstung ist notwendig? Wie stelle ich mein Rad perfekt ein? Wie fahre ich technisch korrekt? Wie baue ich mein Training auf? Mit diesem Buch finden Sie den Weg zum maximalen Spaß und Erfolg! Kauf- und Wartungsberatung Zwölf-Wochen-Trainingsplan für Freizeit-Bikerinnen Bildsequenzen zeigen einige Techniken in allen Details Ernährungstipps Extra-Tipps und Tricks von Profi Karen Eller 3., überarbeitete Auflage 2017, kartoniert, 144 Seiten, Delius Klasing, 16,5 x 24 cm, 140 Farbfotos

Anbieter: Bike24
Stand: Sep 19, 2018
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adidas Frauen Infinitex Essence Core 3-Streifen...
€ 34.95 *
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In diesem Badeanzug kannst du von Bahn zu Bahn deine Leistung steigern. Er ist aus weichem, chlorresistentem Infinitex Drive Material und kommt mit einem mittelgroßen Hals- und Beinausschnitt für einen sicheren Sitz. So kannst du dich voll auf deine Technik konzentrieren. Merkmale: Infinitex Drive ist ein besonders dünnes, weiches und chlorresistentes Material mit recyceltem Nylon-Anteil Performance-Schnitt: Mittelgroßer Hals- und Beinausschnitt, G-Rückenausschnitt Gebondete 3-Streifen an den Seiten Figurbetonte Passform 78% Polyamid, 22% Elasthan

Anbieter: Bike24
Stand: Sep 19, 2018
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Anbieter: Bike24
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Stand: Sep 19, 2018
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